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Langfristige Gesundheit statt schnelle Lösungen (Der Trend 2026)
Doch 2026 passiert etwas Spannendes:
Immer mehr Menschen haben genug von Extrem-Ernährung.
Sie suchen nach etwas, das wirklich funktioniert — im echten Leben.
Und ehrlich? Das ist ein riesiger Fortschritt.

Holistic Nutrition Educator
19. Feb.2 Min. Lesezeit


Pflanzenbetont statt pflanzenperfekt
Veganismus hat vieles angestossen. Doch 2026 geht die Diskussion weiter. Der neue Fokus liegt auf pflanzenbetonter Ernährung — flexibel, alltagstauglich und nachhaltig. Nicht streng. Nicht ideologisch. Sondern bewusst. Von Regeln zu Rhythmus Der Wandel sieht so aus: Vegan → pflanzenbetont → flexible Nachhaltigkeit Heute fragen sich viele nicht mehr: „Was darf ich essen?“ Sondern: „Was ist langfristig gut für mich — und für den Planeten?“ Was gerade wirklich im Trend ist flex

Holistic Nutrition Educator
3. Feb.1 Min. Lesezeit


Drei Updates für 2026
Freitag, 30. Januar 2026 Hoi zämme :D wir möchten drei wichtige Neuigkeiten mit euch teilen. Bioflix eröffnet im Westfeld Unser neuester Laden wird im Westfeld sein. Wir beginnen Ende Februar mit dem Aufbau und planen die Eröffnung Mitte bis Ende März. Wir freuen uns darauf, euch dort zu bedienen. Kassensystem-Update – Einfacher für alle Wir haben das Kassensystem in allen unseren Läden aktualisiert. Die wichtigste Änderung ist, dass das Wiegen nicht mehr nötig ist – ein

Bioflix
3. Feb.1 Min. Lesezeit


Essen für stabile Energie – ohne Apps, ohne Tracking
Wenn deine Energie im Laufe des Tages absackt, liegt das selten an mangelnder Disziplin.
Meist fehlt dem Körper gleichmässige Versorgung.
Stabile Energie entsteht nicht durch Verzicht oder ständiges Optimieren, sondern durch gut aufgebaute, regelmäßige Mahlzeiten.

Holistic Nutrition Educator
2. Feb.1 Min. Lesezeit


14-Tage Meal Plan für starke Darmgesundheit
leicht, lecker & wissenschaftlich sinnvoll :) Dieser 14-Tage-Plan ist einfach, aromatisch und gezielt auf Ballaststoffe, Präbiotika und pflanzliche Vielfalt ausgerichtet – die Basis für einen gesunden, zufriedenen Darm. Jede Mahlzeit ist: unkompliziert zuzubereiten gut verträglich überwiegend pflanzlich natürlich nährstoffreich Tierische Proteine sind optional integriert – für Flexibilität und einen Alltag, der sich gut anfühlt. WOCHE 1 Tag 1 Frühstück: Haferflocken mit Bee

Holistic Nutrition Educator
1. Feb.2 Min. Lesezeit


30-Tage-Darmgesundheits-Challenge
Willkommen zu deiner 30-tägigen Reise zu einem stärkeren, glücklicheren und gesünderen Darm!
Diese Challenge ist einfach, realistisch und wissenschaftlich fundiert — ohne komplizierte Produkte oder teure Supplements.

Holistic Nutrition Educator
15. Dez. 20253 Min. Lesezeit


Stark durch die Saison: 7 tägliche Gewohnheiten für ein widerstandsfähiges Immunsystem
Wenn das Wetter von sonnig zu kalt wechselt – manchmal sogar innerhalb eines Tages – wird unser Immunsystem auf die Probe gestellt. Die gute Nachricht: Schon ein paar kleine tägliche Gewohnheiten können deinem Körper helfen, stark und widerstandsfähig zu bleiben. 1. Schlaf wie ein Profi Dein Körper repariert sich am besten im Schlaf. Betrachte die Nacht als die „Nachtschicht“ deines Immunsystems. Ziel: 7–9 Stunden pro Nacht Tipp: Halte einen regelmäßigen Schlafrhythmus ein u

Holistic Nutrition Educator
18. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Natürlich Energie tanken: So machst du dein eigenes Elektrolyt-Getränk
Genug von Sportgetränken aus dem Supermarkt, die grell schmecken und mit fragwürdigen Zutaten überraschen? Du bist nicht allein. Ob nach...

Holistic Nutrition Educator
2. Aug. 20251 Min. Lesezeit


Warum ein Hof Hafer anbaut statt Kühe zu melken
Keine Milch, nur Hafer. Ein stiller Hof bringt Bioflix’ Bestseller hervor: regionale, ungesüßte Hafermilch – mit Sorgfalt, nicht mit Werbung

Bioflix
30. März 20252 Min. Lesezeit


Goldbrauner Chinakohl-Auflauf – Ein leichtes, aber sättigendes Ofengericht mit Haferflocken
YouTube-Video ansehen | Instagram-Video ansehen Für alle, die ein warmes, nahrhaftes Gericht suchen, das cremig, aber nicht zu schwer...

Der Kritische Koch
25. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Schwiizer Fusilli mit einem Hauch Fernost – 15-Minuten-Rezept
YouTube-Video ansehen | Instagram-Video ansehen Für drei hungrige Seelen, die wenig Zeit, aber viel Geschmack wollen. Man sagt, dass...

Der Kritische Koch
5. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Der Unkomplizierte Guide für Bananenbrot (Gesunde Version mit Dinkelmehl)
Ein Bio-Laden-Manager, der weiß, dass Zucker ungesund ist, ihn aber liebt. Zwischen Gesundheit, Joggen und „Nur ein Bissen… oder nicht?

Der Zuckergeniesser
4. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Detox mit Zitronenwasser – 3 Positive Nebeneffekte
Zitronenwasser ist mehr als nur ein erfrischendes Getränk – es ist eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, den Körper zu entgiften und das Wohlbefinden zu steigern. Besonders morgens auf nüchternen Magen getrunken, kann es eine Vielzahl positiver Effekte haben. YouTube-Video ansehen | Instagram-Video ansehen Hier sind drei erstaunliche Vorteile von Zitronenwasser: 1. Strahlende Haut dank Vitamin C Zitronen sind wahre Vitamin-C-Bomben! Dieses wertvolle Antioxidans

Holistic Nutrition Educator
1. Feb. 20252 Min. Lesezeit


Eröffnung in Bettingen am 17. März – Degustationstag am Spalenring am 23. März
Liebe Bioflix-Community Wir haben tolle Neuigkeiten! Am Sonntag, 17. März öffnet der neue Bioflix an der Hauptstrasse 88 in...

Bioflix
5. März 20241 Min. Lesezeit


Dry January - Bettingen – Orangen – 24/7-Zugang
Liebe Bioflix-Community Wir hoffen ihr habt den Jahreswechsel gut überstanden und dass ihr sanft im neuen Kalenderjahr gelandet seid....

Bioflix
22. Jan. 20242 Min. Lesezeit


Pünktlich zu den Festtagen dürfen die Bioflix-Läden wieder 24/7 offen haben!
Pünktlich zu den Festtagen dürfen die Bioflix-Läden wieder 24/7 offen haben! Aufmerksame News-Konsument:innen dürften es in den letzten...

Bioflix
18. Dez. 20232 Min. Lesezeit


Feta aus dem Baselbiet
Kennst du schon die köstlichen und regionalen Produkte direkt vom Mettli-Hof in Maisprach, BL: Fetana: Frisch und rezent. Schafskäsli:...

Bioflix
15. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Bioflix in Bettingen !
Wir haben aufregende Neuigkeiten: Bioflix eröffnet einen dritten Laden in Bettingen! Wir erweitern unser Angebot und werden den Dorfladen...

Bioflix
9. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Bio-Kichererbsen aus dem Baselbiet!
Bei uns im Bioflix findet ihr Bio-Kichererbsen und Bio-Chilipulver für ein schmackhaftes Znacht aus der Nähe! In Anwil werden die...

Bioflix
15. Aug. 20231 Min. Lesezeit


Apfelsaft, schmeckt fabelhaft!
Neu haben wir Apfelsaft von über 30 verschiedenen Sorten im Bioflix! Direkt vom Hof Untere Wanne in Liestal. Der Familienbetrieb am Rande...

Bioflix
15. Aug. 20231 Min. Lesezeit
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